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Sesiones de Elongación Asistida
Tecnicas Manuales de liberación miofascial

 
 

 

Cuerpo Conciente Pilates



Cronograma de cursos del Método Pilates en Mat
y Reformer, Pilates Funcional®, Entrenamiento
en Suspensión Postural, Elongación Asistida,
Gimnasia Postural Correctiva (GPC),
Stretching Postural Global® (SPG)
y Técnicas Manuales de Liberación Miofascial (TMLM)



Aprovechá la vasta experiencia y trayectoria que hemos
desarrollado en estos primeros 18 años de práctica,
estudio y actualización de nuestras técnicas posturales.


Invitamos a instructores de otras escuelas
a participar abiertamente y conocer
nuestro enfoque postural y terapeútico

FEBRERO

Curso de Pilates Mat Postural en piso 2019



Certificación de PILATES MAT POSTURAL®
EN PISO (PMP)


Es curso te brindará todas las herramientas y estrategias
que te permitirán dar clases de Pilates Mat Postural
(PMP) en piso (sin equipos).

Esta ténica la podras asociar a cualquier otra forma 
de entrenamiento personalizado: localizada,
yoga, stretching, funcional, postural, terapeutico,
personal trainers, preparación física...

También te daremos todo el asesoramiento
para que armes tu propio
microemprendimiento y puedas generar
una salida laboral independiente.

Este curso esta especialmente diseñadoa para brindar clases de Pilates Mat Postural a domicilio, grupos o al aire libre.

"Cobrá lo que mereces por tus clases,
no regales tu trabajo,
generá una importante salida laboral"



Sábado 16 de 10 hs. a 18:30 hs.
Domingo 17 de 10 hs. a 13 hs.
Incluye material de estudio
Entregamos certificado


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Curso de Stretching Postural global (SPG) Curso de elongacion asistida



Certificación de Stretching Postural global® (SPG)
+ Elongación Asistida


Este curso esta dirigido a toda persona ligada al entrenamiento
grupal o personalizado, que desee aprender
a estirar de manera “global e inteligente”. 

Te brindaremos herramientas que te permitirán mejorar la movilidad articular, flexibilidad y alineamiento
postural de tus alumnos.

Se trabajan estiramientos prolongados en cadenas musculares, que permiten prevenir la sobrecarga muscular. Se estira
en forma muy profunda, a través de posturas acordes a cada necesidad funcional, con permanencia y respiración específica
a la técnica. Se realiza deuna manera conciente, llevando
la atención a aquello que se hace y se siente, personalizando
el ritmo y las posibilidades de cada persona.

Sabado 23 de 10 hs. a 18:30 hs.
Domingo 24 de 10 hs. a 13 hs.
Incluye material de estudio
Entregamos certificado


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MARZO

Curso Nucleo de Pilates Reformer


CURSO NUCLEO DE PILATES REFORMER
MARZO 2019


(comienza el JUEVES 07/03/19)

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Curso de Pilates reformer para embarazadas en Cuerpo Conciente


Curso de Pilates Reformer para alumnas embarazadas
(pre y post parto)


OBJETIVO: preparar al profesional en el área técnica
y científica para la correcta aplicación del Método Pilates
en reformer durante el embarazo (pre y post parto).
Contar con nociones específicas sobre la fisiología del embarazo, para poder elegir en cada etapa del mismo,
el tipo de entrenamiento mas conveniente acorde
a cada capacidad física y cada trimestre de embarazo



De 15 hs. a 19:30 hs. (puntual)
Incluye material de estudio
Entregamos certificado


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Curso de Pilates Reformer con elementos y accesorios inestables



Curso de Pilates REFORMER con ELEMENTOS y ACCESORIOS INESTABLES

Dale a tus clases de Reformer, dinamismo e infinidad
de variantes adaptadas a cada capacidad fisica,
tus alumnos jamas se podrán aburrir!

Utilizaremos en la práctica: esferobalones y pelotas de diferentes tamaños, cinturones, bandas elasticas, mini BOSU, discos inflables, Box, Mini Box, bastones, flex ring (circulo mágico), medicine ball, pelotas de estimulación, agarres de manos y alargues de pies y mucho mas, no te lo podes perder...

De 15 hs. a 19:30 hs. (puntual)
Incluye material de estudio
Entregamos certificado


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Curso de Pilates Reformer Avanzado en Cuerpo Conciente



CURSO DE PERFECCIONAMIENTO Y CORRECTA EJECUCIÓN TÉCNICA DE EJERCICIOS AVANZADOS EN EL REFORMER

Para todos aquellos que deseen sacarse dudas,
perfeccionarse y profundizar, progresiones y regresiones del repertorio avanzado en el Reformer.

La idea de esta capacitación para por "afinar tu criterio"
y saber con quienes pueden usarse los ejercicios
practicados durante el curso.

Como deben ser ejecutados con asistencia, control
y correccion tecnica, preveniendo todo tipo de lesión

y contracturas en nuestros alumnos.


De 15 hs. a 20 hs. (puntual)
Incluye material de estudio
Entregamos certificado

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accesorios para la practica de Pilates, Esferodinamia, Yoga, Gimnasias varias, Entrenamiento Funcional o Rehabilitación Kinesica



Si deseas adquirir accesorios para la practica
de Pilates, Esferodinamia, Yoga,
Gimnasias varias, Entrenamiento Funcional
o Rehabilitación Kinesica,
envianos un mail al correo aqui abajo:


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Medias Antideslizantes para Pilates y Yoga



Todos los cursos se desarollararán en el Barrio de Nuñez
de la
Ciudad Autónoma de Buenos Aires (CABA)

Argentina